Você é daquelas que se autocriticam bastante? Pense com atenção, pois é provável que sim. De acordo com uma pesquisa feita com duas mil mulheres concluiu que as mulheres falam mal de si mesmas oito vezes por dia – e as críticas começam bem no início do dia.
As reclamações mais frequentes são as seguintes: “você é muito gorda”, “seu cabelo está uma bagunça”, “sua barriga está grande”, “você gostaria de ser tão fotogênica quanto outras mulheres nas redes sociais” e “você não está usando maquiagem o suficiente”.
A pesquisa foi feita com mulheres entre 18 e 60 anos. Com a ajuda de uma equipe de profissionais, a empresa descobriu que a cultura de autocrítica é uma velha conhecida das mulheres, mas que as redes sociais intensificaram os comentários maldosos por conta da alta exposição de todas.
Se você se reconheceu, dica para 2016: que tal incluir na sua listinha de resoluções ideias como trabalhar a autoconfiança e se elogiar mais? Comece agora!
Fonte: mdemulher.abril.com.br