Maçã: potente remédio na prevenção do colesterol
O velho ditado inglês que diz que comer uma maçã por di…
Meditação relaxa e deixa o cérebro afiado
A meditação transcendental é um método de autod…
Comer cereais aumenta expectativa de vida
Um levantamento feito pela Breakfast Cereal Information Service, entidade q…
Saiba medir sua pressão arterial corretamente
A medida da pressão arterial deve ser feita em repouso, por pelo men…
Os riscos de postergar a gestação
Nos últimos anos tem-se percebido que inúmeras mulheres optam…
Sonhos que prevêem encrencas
Depois de sucessivas noites sonhando com uma banana entalada na garganta e …
Siga uma boa alimentação e evite a prisão de ventre
As causas para a prisão de ventre são muitas, mas em sua gran…
Alimentos antioxidantes e seus benefícios
Você certamente já ouviu falar deles e dos inúmeros ben…
Relação entre mãe e filho reduz risco de obesidade
A qualidade do relacionamento entre a mãe e o seu pequeno pode afeta…
Cultive o bom humor sempre
Exibir um sorriso, mas espumar de nervosismo por dentro, está longe …
Excesso de peso nas bolsas
Indispensável para as mulheres, as bolsas podem ser verdadeiras vil&…
Reverta os exageros das festas
Se você não resistiu e abusou nas festas de fim de ano, &eacut…