Enquanto Hélen leva ouro nos Jogos Abertos do Paraná, Heitor Spadari vence a 9ª Meia Maratona de Caxias do Sul, provando que determinação e amor pelo esporte atravessam gerações

A atleta Hélen Spadari, de Pinto Bandeira, foi um dos grandes destaques dos Jogos Abertos do Paraná, realizados nos dias, 23 e 24, em Apucarana. Representando a equipe de Cascavel, Helen conquistou a medalha de ouro nos 3000 metros com obstáculos e o vice-campeonato nos 5000 metros rasos, reafirmando sua posição como uma das principais corredoras do estado. Além disso seu pai, Heitor Spadari brilhou na 9ª Meia Maratona de Caxias do Sul, ao vencer o percurso de cinco quilômetros na categoria 65 a 69 anos.

A competição, marcada por um alto nível de competitividade, contou com corredores experientes e desafiou os participantes a manterem um ritmo constante do início ao fim. “Foi uma prova muito competitiva. Tive que segurar o ritmo do início ao fim, mas fiquei satisfeito com meu desempenho”, comemora Spadari.

O corredor elogia o trajeto da prova, que contribuiu para um desempenho consistente. “O percurso foi maravilhoso, não teve muita subida nem descida para atrapalhar”, afirma. A altimetria favorável permitiu aos participantes focarem em sua performance e desfrutarem do ambiente da competição.
Spadari atribui seu sucesso à dedicação aos treinos, mesmo tendo que conciliar as práticas esportivas com as demandas do trabalho. “Divido meu dia entre trabalho e treinos, o que exige disciplina e organização, mas os resultados valem a pena”, diz o atleta, mostrando que é possível se destacar no esporte em qualquer idade.

Hélen compartilha a importância dessas conquistas e os desafios enfrentados durante a competição. “Já havia participado dos Jogos em 2021 e 2023 e tinha sido vice-campeã. Este ano, poder levar o título para casa na prova dos 3000 metros com obstáculos foi muito significativo, tanto para mim quanto para a equipe,” destaca.

Apesar de competir em alto nível, a atleta teve que lidar com obstáculos adicionais, como o cansaço provocado pelo deslocamento até a cidade-sede e as condições da pista de brita, pouco comum em competições oficiais. “A pista de brita exigiu mais cuidado, especialmente no fosso, que poderia causar lesões. Isso trouxe um desafio extra à prova. Além disso, os desafios do deslocamento acabaram prejudicando muito o desempenho, afinal, foi em uma cidade do interior do Paraná, então acaba cansando mais e a gente não tem tanto tempo de descansar para competir”, explica.
Hélen também destacou como a estratégia de corrida varia entre as provas que disputou. “Nos 5000 metros rasos, o foco é manter um ritmo constante e ter uma chegada forte. Já nos 3000 metros com obstáculos, a prova é muito mais imprevisível. Cada obstáculo exige cautela e adaptação, especialmente considerando o cansaço acumulado da viagem,” disse.

Além das vitórias, a corredora ressaltou o valor das conexões criadas no esporte. Durante a competição, hospedou-se na casa de outro atleta, fortalecendo vínculos e trocando aprendizados. “A convivência com outros atletas nos faz crescer muito. Compartilhar experiências é essencial para evoluir”, afirma.
Com uma trajetória marcada por consistência e dedicação, Hélen também deixou um recado inspirador para quem busca alcançar seus objetivos. “Ter clareza do que queremos e não desistir até que se concretize é fundamental. Às vezes, é preciso mudar a rota, mas manter o objetivo claro é o que nos leva ao sucesso”, diz.

Para ela, um dos principais pontos dentro do esporte é justamente a vivência que as competições proporcionam. “Acabei ficando na casa de um atleta que foi comigo junto para a Seleção Brasileira. Ela é de Londrina, então, sem sombra de dúvidas, crescemos muito, evoluimos muito com esses compartilhamentos de experiências”, destaca.

Próximos passos

Agora, a atleta segue focada em seus treinamentos, com a experiência acumulada nos Jogos Abertos como um combustível a mais para novos desafios. “O esporte é uma ferramenta poderosa para mostrar que somos capazes de alcançar o inacreditável e o inicialmente impossível, desde que haja consistência e propósito,” conclui.