Dia Mundial da Saúde Bucal foi celebrado nesta segunda-feira, 20 de março
No Dia Mundial da Saúde Bucal, celebrado nesta segunda-feira, 20 de março, é importante relembrar da necessidade de manter os bons hábitos de higiene bucal, alimentação saudável e visitas frequentes ao cirurgião-dentista, reduzindo os índices de cárie, doenças periodontais e perdas dentárias.
A coordenadora da divisão de Saúde Bucal da Secretaria Estadual da Saúde (SES), Tatiana Lafin, destaca que o cuidado com os dentes, gengiva e mucosa bucal tem papel crucial na capacidade de realizar atividades diversas, como mastigar, deglutir e articular palavras. Além disso, manter a saúde bucal em dia também melhora a autoestima e a confiança das pessoas. “A cárie é uma doença infecciosa e precisa ser controlada com uma correta higienização dos dentes e da gengiva. Todas as vezes que nos alimentamos devemos escovar os dentes e, sempre que possível, usar o fio dental. Depois dos intestinos, a boca é a cavidade com o maior número de bactérias”, explica.
Riscos de doenças
Algumas das doenças bucais mais comuns são a periodontite e a gengivite, que ocorrem pela má higiene bucal e causam sangramento gengival. Estão relacionadas a doenças sistêmicas, como diabetes, com interferência mútua, ou seja, a piora na saúde gengival pode aumentar a glicemia.
De acordo com a doutora em Odontologia e especialista da Implantcenter Odontologia Especializada, Dra Graziella Pelegrini, a má higiene bucal pode representar um grande risco a saúde. “Tende a causar várias alterações como cárie, gengivite, periodontite, mau hálito e até mesmo, endocardite bacteriana. Sendo essa uma doença muito séria, caso não tratada pode danificar as válvulas cardíacas, trazendo complicações para o resto da vida”, alerta.
Além disso, doenças cardiovasculares, como ateroesclerose e endocardite bacteriana, também estão relacionadas a periodontites. Para as gestantes, é importante realizar o pré-natal odontológico, pois a periodontite também está ligada a partos prematuros e a nascimentos de bebês com baixo peso.
O câncer bucal tem alta prevalência na população, sendo um dos tipos mais comuns. De acordo com o Instituto Nacional do Câncer (INCA), o Brasil está na terceira posição do ranking. Se diagnosticado no início, há grandes chances de cura (cerca de 80%), sem deixar sequelas. As causas são multifatoriais, como tabagismo, álcool, alimentação, má higiene bucal, traumas na boca, entre outras.
Importância da escovação
O dentista deve ensinar a forma correta de escovação, assim como recomendar a escova ideal para o paciente. Existem vários tipos de escova no mercado e, na maioria das vezes, a orientação é usar escovas de cabeça pequena e cerdas macias.
Conforme Graziella, um sorriso saudável é sempre sinal de que a higiene bucal está em dia. “Isso requer disciplina e cuidados adequados, orientados individualmente por um profissional. A utilização de fio dental e escova com cerdas macias, boa textura e qualidade garantem um bom resultado. É fundamental escovar os dentes pelo menos 3x ao dia, sendo que uma delas deve ser sempre antes de dormir, pois durante a noite há maior chance de as bactérias acumularem na boca, devido a diminuição do fluxo salivar e alteração no pH da saliva”, indica.
A doutora destaca que, para a escovação dos dentes ser eficaz, deve-se usar pasta com flúor desde o nascimento dos primeiros dentes e mantida ao longo da vida, mantendo os dentes sempre fortes e resistentes. “Além da utilização do creme dental com flúor, é indicado o uso da escova dental macia ou extra macia, associada a utilização de fio dental diariamente. Existem diversas técnicas de escovação, sendo que deve ser individualizada, sob orientação do seu dentista. Lembre-se: a melhor técnica é aquela que o paciente consiga remover a maior quantidade de placa em cada escovação”, conclui.