A gente fica muito preocupado em alcançar o sucesso na vida: realizar um trabalho da melhor forma possível, concretizar um projeto, ou mesmo “acertar a mão” em um relacionamento. Quando me ponho a pensar demasiadamente no futuro, acabo perdendo o foco no presente e a ansiedade toma conta. Daí sim fica complicado! Porque de fato o que mais importa é o presente, um pouquinho de memórias do passado e algumas metas para o futuro, tudo bem, mas na medida, priorizando o aqui e agora! Para entender mais sobre isso vou iniciar uma leitura, que vem sendo muito recomendada por alguns especialistas. O Poder do Agora, de Eckhart Tolle. São ensinamentos, meditações e exercícios que auxiliam o autoconhecimento e nos faz entender sobre o valor do agora!
Vamos dividir essa experiência?